2023年9月

こんにちは😃

杉田デンタルクリニックです🦷
もう９月の後半、まだ暑い日は続いておりますが、
朝、夜は少し過ごしやすくなってきましたね🍂🍁

季節の変わり目は、体調を崩しやすいです。
お口の中も体調と同じく、変化しやすいです。

急激な気温差や気圧により、歯周病が悪化してしまう可能性があるのです。

お家では、日々のセルフケア(歯磨き🪥、フロス、歯間ブラシなど)をして
歯周病菌を増やさないようにしていくことと
セルフケアでは落ちない歯石などは
プロケアで歯科衛生士さんに定期的なお掃除してもらい
口腔内を清潔に保ち、歯周病菌を抑えていきましょう🦷

あとは、１年に一度定期的にレントゲン写真を撮り、以前とお変わりないか
改善しているか、虫歯になっていないかなど、先生にも見てもらい
一生使う大切な歯を守っていきましょう♪

食欲の秋、美味しいものをたくさん食べれるよう健康な歯にしていくよう

いつも通って来てくださっている方、お久しぶりの方や
初めての方も、是非、ご気軽に杉田デンタルクリニックへご来院頂けたら嬉しいです☺️

９月に入りましたがまだまだ暑い日が続きますね。
季節の変わり目体調管理にはお気を付け下さいね

みなさん舌のケアはされていますか？
最近は舌ブラシの種類も沢山増えましたよね。

舌の表面には細菌のかたまりである舌苔（ぜったい）がつき、
口臭をもたらすことがあります。

また、舌苔の細菌を誤嚥して肺炎を起こすこともあります。
その為舌のケアが大事になります。
ただし、舌は傷つきやすいため、過度なケアは逆効果になりますので
注意が必要です！

歯をみがくときより軽い力で、奥から前方へと一方向にかき出すようにして
舌苔を取り除きます。

少しずつ横に移動して3回程度かき出します。

たくさんついていても無理して1回で取り除こうとせず
日数をかけて少しずつ舌苔を取り除くようにてください。

舌の清掃の方法
1.1日1回起床時に行う
2.鏡で舌苔がついているところを確認する
3.舌苔がついている部分に歯ブラシまたは舌ブラシを当てる
4.奥から手前に向かって、一方向に軽い力で
　　3回くらいかき出すように動かして清掃する

当院で販売してしている
舌クリーナーです。↓↓
家族で色分けして使う事もできます！！
１本100円とお買い求めやすいです！
気になる方はスタッフまで気軽にお問い合わせ下さい✨

まだまだ暑さが続いております！
体調にも気をつけてお過ごしください！

ふと空を見た時に虹が出てて嬉しくて撮った1枚です🌈
虹を見れた1日はなぜだか特別感がありますよね！
杉田デンタルクリニックに来院した日が特別になりますように🙏
皆様が素敵な日々を送れますように🙏