こんにちは
花粉のひどい季節がやってきましたが、みなさんは大丈夫ですか?
最近マスクをつけて来院される患者さんが多くなりました
最近こんな記事を発見したので、みなさんにお伝えします
「簡単に手に入る食材で歯を白くできる」という記事です
食材と効果が書かれていたので、発表しますね
チーズ:口の中の酸を保護するたんぱく質、カルシウム、リンが豊富
ごま:歯垢を削り落してくれる
鮭:骨や歯の健康に必要なカルシウムやビタミンDが含まれている
しいたけ:口の中のバクテリアを減少させる
パイナップル:歯についたシミを落とす
ブロッコリー:歯のエナメル質を守る。酸に強いバリアのような膜を作る鉄分を含む
しょうが:口の中の組織の健康を維持するための抗炎症作用の働きがある
にんじん:丈夫なエナメル質に必要なビタミンAを含む
バジル:口の中のバクテリアを減少させる天然の抗生物質
からだに良い物は、歯にも良い
どれもスーパーで簡単に手に入るし、高価な物ではないですね
これからは、この食材を意識して食べるようにして、白い歯を保ちたいな~と思いました。
それと、着色の濃い飲み物(コーヒー、紅茶、お茶、赤ワインなど)の飲み過ぎには注意し、
なるべくストローで飲むようにするだけで、歯への着色が防げるみたいです
でもでも
食べ物も好き嫌いがあるわ!
毎日食べ物なんて気にしてられないわ!
すぐにでも歯を白くしたい!
という方には、当クリニックおすすめのホワイトニングがあります
興味のある方、ご希望の方はお申し出下さい
お話だけでもかまいません
お待ちしております
こんにちは
春に向けてだんだんと温かくなって
きていますね
私も春が大好きなのでとても
楽しみにワクワクしています
本題ですが、3月15日に全体ミーティングが
ありました(≡^∇^≡)
司会者を先頭に各プロジェクト担当のスタッフが
医院の改善点や歯に関する勉強を行っていきます(^∇^)
今回はインプラントや事前に患者様からもご協力頂いた
「杉デンのいいところ」についてそれぞれが意見を出し合って
学びました。
毎月行われる勉強会はいつも事前に担当スタッフが資料などを
用意してくれ発表してくれるので全員がとっても為になり
モチベーションも上がる勉強会です
これからも患者様の為、良い医院造りの為に
頑張っていきますので、よろしくお願いします。
こんにちは(‐^▽^‐)!
今日はホワイトデーですね
このブログを見ていただいてる皆さまは、ホワイトデーのお返しはもうされましたでしょうか?
本日杉デンでは、患者様への日頃の感謝を込めて
恒例のホワイトデーイベントを行いました!
皆さま、すごく喜んで下さり、渡す側としても
とても嬉しい気持ちになりました
これからも、楽しく、皆さまに歯のことをたくさん知ってもらえるような
イベントを考えていきたいと思います
みなさんは歯ブラシをどれぐらいで新しく交換していますか?
定期検診の診療チェアーのところに下のポスターを貼っています。
このポスターを見た患者さんがたびたび『歯ブラシって1ヶ月に1回換えるの?』と、
初めて知ったように驚かれます。
私は常識だと思い込んでいたので、これまで患者さんに歯ブラシの取り換え時期について
お話したことはありませんでした。
患者さんにお聞きしてみると、だいたいの方が、歯ブラシの毛が広がったら交換時期で、そして歯ブラシの毛は広がるものだとも思われているようです。
確かに歯ブラシの毛が広がったら、汚れが取れなくなりますから、新しい歯ブラシに交換していただきたいのですが、正しい歯みがきが出来ている方は歯ブラシの毛は乱れません。
歯ブラシの毛が広がる方は、歯ブラシの当てる力が強すぎの証拠なんですよ。
1ヶ月以上毎日使った歯ブラシは、汚れを落とす力が50%以下になるらしく、雑菌が増え不潔になります。
お口の歯を清潔にするための歯ブラシ、月に1回は新しい歯ブラシに交換して
お口の中を清潔に爽快にしませんか?
杉田デンタルクリニック
院長 杉田学治
www.sugita-dental.jp
当院は、健康な歯を長持ちさせる治療を心がけています。単にむし歯や歯周病を診るだけではなく、お口全体を総合的にとらえることが大切です。総合的に判断することで、先々を見越した治療や予防が実現できます。
患者さまとは、末長くお付き合いできる関係を大切にしています。よく噛めて歯を健康的に長持ちできる治療を行い、その後のメインテナンスの必要性を伝えることで、良好な関係が築けると考えています。