よく噛んで口臭予防
こんにちは☀️
最近は、梅雨にも入りジメジメとしたお天気が続きますが
みなさん体調はいかがですか？
気温差があると、体調も崩しやすくなりますのでみなさんお気をつけ下さい😖
これから、もっと暑くなってくると思いますのでこまめな水分補給も忘れずに💪🏻
話が変わりますが、私自身マスク生活が続き口臭が気になり始めたので
口臭予防を調べてみたのですが、
よく噛んで食べることが口臭予防につながるそうです😳
よく噛むことで、唾液の分泌が促されるからなんだそうです！
目安としては一口30回！！
これからは一口30回を意識して、食事を取りたいと思います😊
また、口臭予防として杉デンでは色々なオーラルケア商品も取り扱ってますので
是非お気軽にお声掛けください💫
