「卑弥呼お願い歯がいーぜ」
3月も近づき少しづつですが暖か差を感じる日が多くなってきましたね🔆🔅
春が待ち遠しいです( ¨̮ )🌸
先日はスタッフの誕生日でした✨
またまた、院長がケーキを用意して下さいました!
リクエストしていたタルトケーキ🎂
すごく嬉しそうです☺️
みんなで美味しく頂きました⸜⌄̈⃝⸝♪♪
皆さん、
「卑弥呼の歯ががいーぜ」
この言葉を知っていますか??
食事はよく噛みましょう。と言われますよね?
何に良いのか、噛むことのメリットについて紹介します!!
女王卑弥呼の生きた時代の人々は、
一食あたり3990回食べ物を噛んでいたとか。
現代人の平均620回と比べると、なんと6倍以上です。
噛む回数が少ないと、歯並びが悪くなり、虫歯や歯周病の原因にもなります。
忙しい現代人は、ファストフードなどで
急いで食事を済ませ、噛まなくなっている傾向にあるのです。
そこで1990年、噛むことの大切さを考えるために
発足した「日本そしゃく咀嚼学会」では
「卑弥呼の歯がい-ぜ」という標語が紹介されています
よく噛んで食べることは、健康の源。
しっかり噛むことを意識しましょう✨