杉田デンタルクリニック　医院ブログ

先日 院長のはからいにより
出産を控えたスタッフの激励会がありました✨

お身体には気をつけて、
残りのマタニティライフと育児頑張ってください😊
元気な赤ちゃんに会えるの楽しみにしてます♡

当時誕生日だったスタッフもいたので
サプライズでみんなでお祝いもしました✨
お祝いづくしでした😊😊

ここで、妊娠にまつわるお口のお話です！
妊娠すると、つわりなど体調の変化で歯磨きをきちんと
行うのが難しくなり、口内環境が悪化しやすくなります。
また、妊娠中は女性ホルモンの増加で
歯周病菌が活性化し、思春期、更年期とならび、
女性の人生の中で最も歯周病になりやすい時期でもあります
出産後は赤ちゃんのお世話で、
どうしても自分のことが後回しになりがちです。
妊娠中のケアしだいで、
その後のお口の健康が決まると言っても過言ではありません。
お母さんのお口に虫歯菌が多いと、
大切な赤ちゃんに虫歯菌を感染させてしまうこともあります
ぜひこの機会に歯科検診を受け、
元気に赤ちゃんを迎えましょう👶！

皆様は日常生活でより健康に興味が出てきたり
歯によいことを気になり始めたことはありませんか？

今回は、気軽に始めることができる新習慣として
キシリトールガムをご紹介させていただきます😆🙌🏻
より健康に興味が出始めた時や間食が多い方に
気軽に始める新習慣としてキシリトールガムを！
お手頃なお値段で購入する事ができ
新習慣と言ってもただ噛んで美味しく食べるのみ！

さらに！ガムを噛むといい事も💭
・口の中を潤して保護する作用
・消化を助ける作用
・口の中で食べ物のかたまり、
　まとまりを作る作業
・噛む事で顎の筋肉をサポートetc...

プラスな事も多数あります☺️
皆様も新習慣としてキシリトールガムを取り入れてみてはいかがでしょうか？

杉田デンタルクリニックでも販売しておりますのでお気軽にお声掛けください🙌🏻

最近少し暖かくなりましたね！

暖かくなるとこれからイチゴ狩りがシーズンを迎えますが
イチゴには歯を白くする作用があると知っていましたか？？(^^)
フルーツに含まれるリンゴ酸が歯の表面に付いた
シミや汚れを落としてくれるそうです！

いちごと重曹を合わせて歯磨きすると
ホワイトニング効果が得られるといいます。
(※ただし使い過ぎるとエナメル質が傷つきますので週1回程度にするよう注意です！)

今年の春はいちごをたくさん食べて白い歯を手に入れましょう(^^)音譜

また杉田デンタルクリニックでは様々なホワイトニングメニューを
ご用意しておりますので是非ご相談ください(^^)

年が明けて、半月が経ちました。
みなさんは今年の抱負など立てられましたでしょうか。

既に今年来院された方はご存知かと思いますが
今年も杉デンではスタッフ全員で書き初めを行いました！！

個性的な抱負が並ぶ中で、昨年ラグビーワールドカップ🏉で
ベスト8に進出した日本代表のチームスローガンである
「ワンチーム」も抱負に挙げられています。

「ONE TEAM（ワンチーム）」とは、
「チーム一つになって」という意味になります。
医院でも、ドクター・衛生士・技工士・助手・受付スタッフがチーム一丸となって
皆さまのお口の健康を守り、心地よく医院に通っていただけるよう、
日々精進してまいります🦷✨

歯医者が苦手な方、
今までの歯科治療に対しての不安など
当院では治療に入る前にきちんとカウンセリングをし
みなさん一人一人に寄り添った対応を心掛けております。

是非、お口全体のチェックを含め検診に来ていただけたらと思います。
スタッフ一同お待ちしております😊

冷え込みが続いていますがお元気でしょうかおねがい

この間母親と昔の話をしたのですが、
皆様は、子供の頃についてしまった癖はありますか？

指しゃぶり癖や唇を噛んでしまう癖や口を
開けっぱなしにしてしまう癖などあります
指しゃぶりの癖が葉にどんな影響を及ぼしてしまっているのか
簡単に説明しようと思います

指しゃぶりをしながらスヤスヤと眠っている
お子さんの姿は可愛くて見てしまいますよね
それに「成長すればいずれなおるだろう」と放置してしまいがち...

指しゃぶりの強さは、皆さんが思ってるより強く、
お口から指を引き抜こうとしても、なかなか抜けにくかったりします。
それにお子さんが2〜3歳を過ぎても指に吸いダコが
できるほどしつこく指しゃぶりをしてしまう子もいます。
こんなふうに指を吸い続けていると歯や顎や顔の形が変わり
出っ歯の原因になったりするのです

指しゃぶりが前歯におよぼす影響は意外に強く
上の前歯を前上方に出てしまったり、
下の前歯を後下方に出てしまって歯ならびを悪くしてしまうので注意❗️

歯並びのことやお子さんの歯で気になることがありましたら
お電話お待ちしております

皆さま、明けましておめでとうございます✨
本年も宜しくお願い致します！

さて、当院では年末にクリスマスや最終日に大掃除とイベントが盛りだくさんでした！

クリスマスには毎年恒例サンタ帽を被って、皆さまにささやかなクリスマスプレゼントをお配りしました🎁

やはりイベントとなると、いつも以上に和やかな雰囲気で、歯科が苦手な患者様もリラックスした表情をされていたり、サンタ帽似合うねーと患者様からお声を掛けて頂いたりと、毎年やって良かったと達成感に満ち溢れます(*^^*)

また最終日に先生方含めスタッフ総出で医院の大掃除をして、2019年を締めくくりました！

また2020年も皆さまにリラックスして、お越しいただける様に私達スタッフも笑顔でお待ちしております😊

冷え込む日が続きますが皆様体調いかがですか？
インフルエンザも流行っているのでご自愛下さいね！

さて、寒い日は身を埋めてうーーっと
肩に力が入る方が多いと思うのですが、
一緒に食いしばりをされてる方もいると思われます

食いしばりが続くとどんなことが起こるか？
①歯が欠ける、すり減る
②それによる知覚過敏が起こる
③顎関節症の原因にもなり得る

などなど、色んな弊害が考えられます
実は歯って唇を閉じてる状態でも
1〜2mmぐらい離れてるのが理想なのです！！
これが一番体もリラックスできている状態なのです

ぜひ皆様、お食事の時以外で
歯と歯がくっついている場合は
パッと離す意識をされてみて下さいね！！！

そしてもし食いしばり歯ぎしりで
お悩みの方がいらっしゃれば当院で
マウスピースの作成も行っておりますので
お気軽にご相談下さい

それでは、今年も残り半分ですが頑張りましょう♪

最近耳にする「のど活」を知っていますか？
私たちが生きていく上で食べる・飲む・話すは、すべて喉を使うことです。
意外と酷使している部分なんです。
喉の衰えは加齢からくるものが多いのですが、若い人も決して油断はできません。
そこで自分の喉の状態を知るために、まずはセルフチェックをしてみましょう。

↓セルフチェック↓
☆食事中むせる事が多くなった
☆せき払いが増えた気がする
☆寝ている時にせきが出る
☆飲み込む時にひっかかる感じがする
☆たんがよく溜まるようになった
☆声の感じが変わった気がする

2個以上当てはまる人・・・喉の力が弱くなりはじめている！？

4個以上当てはまる人・・・すでに喉の力が弱くなっているかも！？

喉の筋力が弱くなると誤嚥性肺炎にかかりやすくなってしまいます。
誤嚥性肺炎になると高齢者にとっては命取りになることもあり危険で
高齢者の死因の第3位です。

むせない、誤嚥しないように喉を鍛えていきましょう！
喉の衰えは40歳から始まると言われています。

高齢になりすぎるとトレーニング自体が難しくなるので
若いうちに始めるのが◎！(^^)

トレーニング方法は・・・
パタカラ体操、あいうべ体操、おでこ体操、顎引き上げ体操
などなどたくさんのトレーニング方法があります。

杉田デンタルクリニックでは来院された患者様に
それぞれに合ったトレーニング方法の指導等行っています。
お気軽にお尋ね下さい！

12月に入りました！！(>ω<)
12月といえば、Xmas🎅🎄
そんな当院でも、Xmasツリーを
出しました😊✨
毎年少し飾り付けを変えています！
今年は青色をメインにしてみました(^^)

まだ模索中ですが
飾り付けをする時って
ワクワクして凄く楽しい気分になりますね😘
患者様からも手作りの陶器で作った
ツリーを頂いて飾らせてもらってます😊✨
凄くセンスある可愛いツリーです♥️

またインフルエンザの流行時期にも
なってきています😣
最近急激に寒くなって来たので、
皆様も体調管理には十分気を付けて下さいね！

今年は杉田デンタルクリニックは15周年を迎えました✨
記念すべき15周年を祝して
15周年パーティーが開かれました！！
杉田デンタルクリニックに関わる沢山の方々が出席してくださいました😊

各Dr.から技工士さんやスタッフの家族の方などです✨
なかなかお会いできない方やプライベートでお会いするのは初めての方
またスタッフの家族のなど、たくさんの方と交流を深める事ができました( ¨̮ )

杉田デンタルクリニックは患者さんをはじめ
沢山の方に支えられまた、愛されここまで続ける事が
出来たのだと思います！

また、Dr.からサプライズでこんなプレゼントも！

杉田デンタルクリニックのキャラクターが書かれた
時計です✨かわいいですね😊😊
医院のどこかに飾られてるので是非探してくださいね🎶

また今後とも精進して参りますので
杉田デンタルクリニックを
よろしくお願いします🌟