2018年2月

こんにちは^ ^
2月といえばバレンタインデー♡
皆さん素敵なバレンタインデー過ごせましたか？
そんな2月のwelcomボードはチョコレートに関してです！！

チョコレートは歯に悪いの？
「チョコレートを食べると虫歯になる」というのは間違いではないですが、食べ方によっては虫歯になりにくくすることはできます！
虫歯になりやすいチョコレート
・ホワイトチョコレート
・ミルクチョコレート
・キャラメルチョコレートなど。
虫歯になりにくいチョコレート
・カカオ70%以上配合のチョコレート(ビターチョコレート)

カカオには虫歯の活動を抑える力があるそうです＼(^^)／
チョコレートを食べると虫歯になると言われていますが、それ実は間違いなのです！
ウーロン茶や緑茶には虫歯予防があることが知られていますが、チョコレートやココアに含まれているカカオ成分にも虫歯を防ぐ効果があります。
チョコレートには「カカオ・ポリフェノール」という成分が含まれていて、このポリフェノールが抗酸化物質として、虫歯予防を助ける働きがあります。

カカオ・ポリフェノールの効果
・虫歯の原因になる虫歯菌への抗菌作用
・歯周病菌に対する殺菌効果
・歯垢をつきにくくする
・口臭を防ぐ

またチョコレートにはこんな効果もあります！
・ダイエット
・便秘解消
・エイジングケア
・ストレス緩和、リラックス効果

しかし、安心してはいけません。
チョコレートだからと言ってなんでも良い訳ではありません。
ミルクチョコレートからは抗酸化成分であるカカオポリフェノールはほとんどなくなってしまっています。そしてホワイトチョコレートにはカカオポリフェノールは含まれていません。
カカオポリフェノールの含有率が高い、カカオ７０％以上のビターチョコレートがおすすめです＼(^^)／

また食べ方にも注意してくださいね^ ^！
・ダラダラ食べない
・食べたら磨く
・寝る前は食べない

さまざまな効果が期待出来ますが、これらの効果を期待するにもカカオ70％以上、かつキシリトール100％の商品を選びましょう。
当院でも歯医者さんが作ったチョコレート販売しておりますので、気になった方はぜひお声かけください＼(^^)／

こんにちは☀︎
先日2/14はバレンタインでしたが、皆さんはいかがお過ごしでしたか？
当院では、2/10,2/11と2日間に渡り、早めのバレンタインイベントを行いました
イベントでは、通院して下さる患者様に感謝と予防の大切さを伝える為に、毎年恒例キシリトール入りのチョコレートをプレゼントしました
このチョコレートはお砂糖の代わりにキシリトールを使っているので、虫歯にならないんです！！
夢のようなチョコレートですよね
ただ、だからといってホームケアを怠ってはいけません！
当院では、お子様にも大人の方にも普段の歯磨きの後にチェックアップジェルというものをオススメしております

チェックアップジェルにはフッ素が入っており、歯磨きのあとに使うと歯をコーティングすることによって、虫歯から歯を守ってくれます
味もブドウ・ピーチ・バナナ・ミントの4種類あります♪
チョコレートもチェックアップジェルも当院でお買い求め頂けますので、気になる方は是非お声掛け下さいね
定期検診に通うだけでなく、ホームケアも充実させていきましょう

もう2月になりましたね1ヶ月経つのが早く感じます。
そして一年中で一番寒い月が2月です。
時々雪が降ったり道が凍ったり皆さんは先日の雪の日は大丈夫でしたか？
私事ですが、皆で雪ダルマと歯ダルマをワクワクしながら作りました。
とても楽しかったです。皆さんはどう過ごされましたか？

さてさて、2月といえば節分やバレンタインと美味しい食べ物のイベントがありますね。しっかり食べた後は、歯みがきも忘れずにしたいものですね。
当院では、色々な歯磨き粉や歯ブラシをご用意しています。
一人一人に合ったものをお選びしますので、お気軽に声をかけてくださいお待ちしております。