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2022年9月27日

みなさん、こんにちは〜ニコニコ
近頃、秋を感じる気温になってきましたね。
季節の変わり目ですが、みなさんいかがお過ごしですか?

先日の朝礼で、あるスタッフがお話ししてくれた歯科の豆知識をご紹介します🦷
歯の予防先進国スウェーデンでの歯磨きの合言葉です。
スウェーデンでは、歯磨きを教えるとき『2+2+2+2』という合言葉を教えるそうです。

『2+2+2+2』とは...
2time per day

2cm toothpaste

2min brushing

2hours without eat/drink

日本語で言うと...
1日2回は歯磨きをする。

フッ素入り歯磨き粉は2㎝の長さは歯ブラシにつける。

2分以上は歯磨きをする。

歯磨きをしたあと2時間は、飲んだり食べたりしないこと。


これが、『2+2+2+2』の合言葉の内容です。
私もこの豆知識を知って、早速実践しています
もしよかったら、みなさんもこの合言葉を試してみてくださいね。

また、歯科での定期的な検診や、日々のセルフケアはとても大切です。
定期検診をされていない方やお困りなことがある方など、是非お気軽にお越しください。

2022年9月 7日

9月になりましたねスター

だんだん涼しくなり過ごしやすくなってきました‼️


今月のウェルカムボードが「食べ物の美味しさは歯ごたえにある!?」というテーマです乙女のトキメキ

麺類の美味しさはこしにあると言われていて、この歯ごたえには物理的な味とも言われていて、噛むことによって「運動」、「感覚」、「記憶」、「思考」、「意欲」を活性化させることが分かっています‼️

私自身うどんが凄く好きで、うどんには歯ごたえがあるのでしっかり噛まなければなりません!!

その為には歯を健康に保つことが大切です!


お口の事で何かありましたらいつでもお電話お待ちしております

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歯ごたえは食べ物を美味しく感じるために重要ですね!
歯を大事に🦷✨秋の味覚を楽しみましょう!

杉田デンタルクリニックのインスタグラムにも、ウェルカムボードや日常の様子、歯に関する情報などをアップしていますので、ぜひフォローしてチェックしてみてください

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院長 杉田学治

杉田デンタルクリニック
院長 杉田学治
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当院は、健康な歯を長持ちさせる治療を心がけています。単にむし歯や歯周病を診るだけではなく、お口全体を総合的にとらえることが大切です。総合的に判断することで、先々を見越した治療や予防が実現できます。

患者さまとは、末長くお付き合いできる関係を大切にしています。よく噛めて歯を健康的に長持ちできる治療を行い、その後のメインテナンスの必要性を伝えることで、良好な関係が築けると考えています。