月１回は歯ブラシを交換しましょ♪

みなさんは歯ブラシをどれぐらいで新しく交換していますか？

定期検診の診療チェアーのところに下のポスターを貼っています。

このポスターを見た患者さんがたびたび『歯ブラシって1ヶ月に1回換えるの？』と、

初めて知ったように驚かれます。

私は常識だと思い込んでいたので、これまで患者さんに歯ブラシの取り換え時期について

お話したことはありませんでした。

患者さんにお聞きしてみると、だいたいの方が、歯ブラシの毛が広がったら交換時期で、そして歯ブラシの毛は広がるものだとも思われているようです。

確かに歯ブラシの毛が広がったら、汚れが取れなくなりますから、新しい歯ブラシに交換していただきたいのですが、正しい歯みがきが出来ている方は歯ブラシの毛は乱れません。

歯ブラシの毛が広がる方は、歯ブラシの当てる力が強すぎの証拠なんですよ。

１ヶ月以上毎日使った歯ブラシは、汚れを落とす力が５０%以下になるらしく、雑菌が増え不潔になります。

お口の歯を清潔にするための歯ブラシ、月に１回は新しい歯ブラシに交換して

お口の中を清潔に爽快にしませんか？